Sayuri

なぜピラティスを始めたのですか？

私がピラティスを始めたきっかけは、タイマッサージで身体を痛めたことでした。原因がわからない側弯症による痛みも重なり、私は何年もの間、慢性的な痛みと向き合ってきました。

医師や整形外科医、カイロプラクターを訪ね、さまざまな治療法を試しましたが、「痛み止めを飲むしかない」「痛みと付き合っていくしかない」と言われ続けました。

回復までの道のりは決して簡単ではありませんでした。しかしその経験は、私にとって最も謙虚さを教えられ、人生で最も大きな学びの一つとなりました。

今、私が情熱を注いでいるのは、一人ひとりが身体とのつながりを取り戻し、「FREEDOM（自由）」を感じ、痛みを予防し、強さを育み、自信を持って動けるようになることです。

**MOVEMENT MEDITATION（動く瞑想）**を通して、「不完全さ」を受け入れ、一人ひとりが持つ内なる美しさを大切にし、**EVERY BODY（すべての身体）**を歓迎しています。

私はすべての人の身体と向き合っています。そして特に、身体や人生のさまざまな経験によって、動くことが難しくなった方々に寄り添いたいという想いがあります。

私は、変化は**SMALL ACTS OF SHOWING UP FOR YOURSELF（自分自身のために行動する小さな積み重ね）**から生まれると信じています。

だからこそ、近道ではなく、**SLOW AND STEADY PROGRESS（ゆっくりでも着実な前進）**を大切にしています。

**MOTIVATION（モチベーション）**は始めるきっかけ。

でも、続ける力になるのは **HABITS（習慣）**です。

一生ものの**HABITS（習慣）**を、一緒に育てていきましょう。

お客様に願うこと

インストラクターとしての私の最終的な目標は、皆さんが “自分らしく幸せな姿” へと成長することをサポートすることです。

評価せずに自分と向き合う “オープンな心” を持ってセッションに来ていただけると嬉しいです。
自分を再発見し、本来あるべき「自分時間」を取り戻してほしいと願っています。

ピラティスを通して、再び生命力や希望を感じ、
「もうできない」と思っていた好きなことを再び楽しめるようになる─ そんな経験をしていただきたいと思っています。

そして、スタジオへ出入りするその一歩一歩が、
小さくても “自分のために続ける行動” が積み重なることで、大きな変化を生み出すということを実感してほしいのです。

その変化は、その人自身の心身の健康を整えるだけでなく、周りの人々やコミュニティ全体にも良い影響を広げていきます。

トレーニング資格

資格・学歴

ビジネス経営学（メキシコ）
スペイン語応用言語学修士
幼児教育（UCLA Extension）
BASI ピラティスコンプリヘンシブ認定（日本）
BASI Master Program 1 & 2
BASI Mentor Program（BASI Korea）

専門的なピラティス教育

マタニティ & 産後ピラティス（Leah Stewart, Ashley K. Ritchie）
側弯症のためのピラティス（Madeline Black）
怪我・病理に対するピラティス（Samantha Wood）
男性のためのピラティス（Rael Isacowitz）
肩甲骨安定化ワークショップ（Rael Isacowitz）
キッズ & ティーンズピラティス（Brett Howard）

POLESTAR（Dr. Brent Anderson）ワークショップ

アドバンススクリーニング
骨盤底筋
腰・骨盤痛
股関節・背中の痛み
バックケア

その他の教育

遊びを中心にした幼児教育
Jolly Phonics トレーニング
ホルモン & 代謝に関する学習
解剖学・バイオメカニクス・ムーブメントサイエンスを継続的に学習
学びは終わりません。毎年学び続け、常に基礎に立ち返ることを大切にしています。

Kintsugi Pilatesが生まれるまで

金継ぎ――割れた陶器を金で修復する日本の伝統的な技法――の哲学は、長年にわたり私の心に深く響いてきました。人生における様々な経験を通して、困難は私たちをより強く、より賢く、より思いやりのある人間へと成長させてくれるのだと、金継ぎは教えてくれました。

私がピラティススタジオを作りたいという夢を夫に話したとき、亡き夫アーロンはそのビジョンを心から信じてくれました。彼の揺るぎない励ましのおかげで、私はその夢を現実にする勇気を持つことができ、こうしてキンツギ・ピラティスが誕生したのです。

人生は予期せぬ困難をもたらし続け、金継ぎの意味を想像もしなかった形で深めていった。

今日でも、その理念はキンツギピラティスの活動の根幹を成しています。それは、人々が支えられていると感じ、筋力をつけ、動きを通して自分の体と再びつながることができる空間を創造することです。

私について