Sayuri

【どんなレッスンをしたいか】
私はピラティスを通して人生がより豊かになる様なレッスンを目指しています。
心と身体は繋がっているので、どちらも満たしていける様な時間を共有できると嬉しいです。
皆さんそれぞれ色々な理由があってピラティスを始めると思いますが
痛みやコリなどの現状の悩みの解決はもちろん、身体を動かすことを楽しみたい、ずっと健康で生きていたい、ストレスを解消したいなど人生の中で何が必要なのかは変わりゆくものだと思います。
その時その瞬間にその方に1番必要なものを一緒に探しながらレッスンをしていけると嬉しいです

【得意な事など】
私自身2人の子供の母なので、特に産前産後の方へピラティスお伝えしたいです！
2人の子供の妊娠中〜産後までずっとピラティスと共に過ごし心身共にピラティスに救われた経験があります。
身体の不調はもちろんですが、女性がどんなライフステージにいたとしてもその人らしく生きていくお手伝いが出来ると嬉しいです。