ピラティスを通して体と心のつながりを体感してもらいたいです。
なぜなら、それが実感できれば自ずと自分を大切にするようになるから。
自分を大切にできる人は、他の人や自然、動物にも優しくなれる。
自分には2つの手があって、ひとつの手は自分自身を助けるため、もうひとつの手は他者を助けるために。
そんな想いの波動を伝播させていきたいです。
BASI Comprehensive Instructor
BASI Mentor Program
インド政府公認 プロフェショナル.
ヨガ インストラクター