top of page

ACo

30代でウエイトトレーニングを

開始し、アマチュアスポーツの

競技者としても活動。

ヨガやコーチング、そして

ピラティスとも出会い「ととのう」感覚を実感してきております。

 

ボディメイクスペシャリスト、

40代以上の女性のための

運動専門資格の知識を活かしながら、楽しく運動を続けられる

セッションをご提供いたします。

保有資格/修了

・マットピラティストレーナー

・ピラティスコンプレヘンシブインストラクター養成コース

・BodyCodeSystem Master Stretch指導者

・ヨガインジャパンヨガナビゲーター


・ボディメイキングスペシャリスト

・ウィメン45+スペシャリスト

・産前産後Pilates

・Parasetter Fundamentals

・スタイルアップ美容矯正

bottom of page